การใช้เทคนิคการหายใจลึก ๆ ก็เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการสร้างสภาพจิตที่ผ่อนคลาย การหายใจลึกช่วยลดการกระตุกตัวของร่างกาย และส่งสัญญาณให้ระบบประสาททำงานในสภาวะผ่อนคลาย คุณสามารถฝึกฝนเทคนิคการหายใจลึกได้ทุกที่ ไม่ว่าจะเป็นในที่ทำงาน  บ้าน หรือที่ศูนย์กลางการออกกำลังกาย นอกจากการหายใจลึก ๆ แล้วนั้นการเล่นเกมออนไลน์ก็สามารถลดความเครียดได้เหมือนกัน อย่างเช่นผมที่แก้เครียดด้วยการเล่นเกมที่ sexy game 88 เกมออนไลน์ที่นี่มีความสนุกสนานและความบันเทิงมาก ๆ ทำให้ผมมีความสุขทุกครั้งที่เริ่มต้นเล่นเกมที่นี่อีกด้วย