แพทย์หรือพยาบาลจะวัดความดันโลหิตของคุณด้วยมาตรวัดขนาดเล็กที่ติดอยู่กับผ้าพันแขนแบบพองได้ มันง่ายและไม่เจ็บปวดผู้ที่รับความดันโลหิตของคุณพันผ้าพันแขนไว้รอบต้นแขนของคุณ ผ้าพันแขนบางแบบพันรอบปลายแขนหรือข้อมือ แต่บ่อยครั้งก็ไม่แม่นยำนักแพทย์หรือพยาบาลของคุณจะใช้เครื่องฟังเสียงเพื่อฟังเลือดที่เคลื่อนผ่านหลอดเลือดแดงของคุณพวกเขาจะขยายผ้าพันแขนให้มีความดันสูงกว่า ความดันโลหิต ซิสโตลิกของคุณ และจะกระชับรอบแขนของคุณ จากนั้นพวกเขาจะปล่อยมัน เมื่อผ้าพันแขนยุบลง เสียงแรกที่ได้ยินผ่านเครื่องฟังเสียงคือความดันโลหิตซิสโตลิก ฟังดูเหมือนเสียงหวีดหวิว จุดที่เสียงนี้หายไปหมายถึงความดันโลหิตขณะคลายตัวในการอ่านค่าความดันโลหิต ค่าซิสโตลิกจะมาก่อนเสมอ แล้วจึงตามด้วยค่าไดแอสโตลิก ตัวอย่างเช่น ตัวเลขของคุณอาจเป็น "120 มากกว่า 80" หรือเขียนเป็น 120/80