เป็นคำถามที่ดีมากในการแก้ปัญหาเพราะหลายคนไม่มีความเข้าใจที่ดีเกี่ยวกับแคลอรี่ ประการแรก แคลอรี่ไม่ใช่สิ่งของ ดังนั้นจึงไม่สามารถเต็มหรือว่างเปล่าได้ คุณไม่สามารถใส่แคลอรี่ลงในขวดได้ แคลอรี่เป็นหน่วยวัดพลังงาน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง มันคือปริมาณพลังงานที่ต้องใช้ในการเพิ่มอุณหภูมิของน้ำ 1 มล. (ซึ่งก็คือ 1 กรัม) ของน้ำ 1 องศาเซลเซียส หากคุณต้องการดูรายละเอียดจริงๆ มันคือพลังงานที่จำเป็นต่อการเพิ่มอุณหภูมิจาก 14.5 เป็น 15.5 องศาเซลเซียส คำว่า แคลอรี แท้จริงแล้วตั้งขึ้นโดยนักเคมีชาวฝรั่งเศสชื่อ Antoine Lavoisier ซึ่งใช้คำนี้เพื่อหมายถึงความร้อนภายในร่างกาย .