นอนหลับยาก การเปลี่ยนแปลงความอยากอาหารซึ่งส่งผลให้น้ำหนักเปลี่ยนแปลงโดยไม่พึงประสงค์ พยายามดิ้นรนที่จะลุกจากเตียงในตอนเช้าเพราะอารมณ์ไม่ดี มีสมาธิยาก สูญเสียความสนใจในสิ่งที่คุณมักจะพบว่าสนุกสนาน ไม่สามารถปฏิบัติหน้าที่และความรับผิดชอบตามปกติประจำวันได้ สุขภาพจิต อย่ารอจนอาการของคุณรุนแรงเกินไป พูดคุยเกี่ยวกับข้อกังวลของคุณกับผู้ให้บริการดูแลหลักซึ่งสามารถส่งต่อคุณไปยังผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตได้หากจำเป็น