บิสกิตหวาน เค้กและขนมหวาน เนื้อสัตว์แปรรูปและไส้กรอก ไอศกรีม ขนมหวาน และช็อกโกแลต เบอร์เกอร์ที่ซื้อจากร้าน พิซซ่า มันฝรั่งทอด และอาหารทอด ขนมกรุบกรอบและของขบเคี้ยวที่มีไขมันและ/หรือรสเค็มอื่นๆ ครีมและเนย เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลและน้ำอัดลม เคล็ดลับบางประการที่จะช่วยคุณจำกัดอาหารสำหรับเด็กมีดังนี้ แทนที่จะใช้เนย มาการีนในการปรุงอาหาร ครีม น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันปาล์มในปริมาณมาก โภชนาการเด็ก ให้เลือกน้ำมันพืช สเปรด เนยถั่ว/เพสต์ และอะโวคาโด อ่านฉลากและเลือกตัวเลือกที่มีเกลือต่ำเสมอ อย่าเติมเกลือลงในอาหารระหว่างปรุงอาหารหรือที่โต๊ะ เสนอน้ำเปล่าแทนน้ำอัดลมที่มีน้ำตาล เครื่องดื่มชูกำลัง หรือเครื่องดื่มเกลือแร่